Opciones médicas para perder peso

Adaptar un plan de nutrición bien equilibrado

Un mensaje de nuestro Director Médico

La cirugía bariátrica es una excelente manera de limitar la cantidad de alimentos que consume y ayudar a reducir el peso, pero se requiere una adaptación significativa de su dieta y estilo de vida para lograr el máximo éxito. Después de su cirugía bariátrica, perderá peso muy rápidamente. Por lo tanto, una nutrición adecuada es esencial para mantener la masa corporal magra (músculo), la hidratación, la elasticidad de la piel y minimizar la caída del cabello. La cirugía bariátrica te ayudará a perder peso, pero no es "mágica". Una nutrición bien balanceada te ayudará a desarrollar buenos hábitos para tu fase de pérdida y mantenimiento de peso.

Los principales objetivos nutricionales después de la cirugía son los siguientes:

• Sea un participante activo en su programa de pérdida de peso
• Aprenda hábitos alimenticios adecuados que promuevan la pérdida de peso continua
• Consumir cantidades adecuadas de proteínas para minimizar la pérdida de masa corporal magra y facilitar la cicatrización de heridas
• Beba cantidades adecuadas de líquido para mantener la hidratación
• Ingiere nutrientes para una salud óptima a través de la elección de alimentos saludables
• Reponer las necesidades de vitaminas y minerales con suplementos
• Crea nuevos hábitos para la planificación de las comidas
• Evite los alimentos fritos o ricos en grasas a toda costa

Las dietas postoperatorias son específicas para cada procedimiento quirúrgico. Todos los pacientes se reúnen con el dietista del Programa Bariátrico en Desert Care Network antes de la cirugía para obtener más información sobre cada plan de dieta específico. Y después de la cirugía, el gerente del programa y ¡Los dietistas están ahí para responder cualquier pregunta!

Dr. Ramy Awad. Director Médico
Centro para el control de peso en Desert Care Network.