Vida saludable

La verdad sobre la presión arterial alta y las jirafas

Las adorables jirafas de cuello largo son las favoritas de los fanáticos en el zoológico. Pero, ¿sabías que hay más cosas que amar de las jirafas? Estos gentiles gigantes son conocidos como los mamíferos más altos de la Tierra y también pueden tener el secreto para manejar niveles peligrosos de presión arterial alta.

Las jirafas tienen una de las presiones arteriales más altas de todos los mamíferos del mundo. ¡Alcanza una presión de hasta 280/180 mm Hg, el doble de la que se encuentra en los humanos (120/80 mm Hg)! A pesar de su extraordinaria presión arterial, las jirafas no sufren las mismas consecuencias devastadoras de tener presión arterial alta crónica en humanos, como insuficiencia cardíaca e insuficiencia renal. Además, a diferencia de los humanos con hipertensión, las jirafas no son propensas a una hinchazón molesta en las extremidades inferiores.

¿Cómo lo hacen? Los científicos dicen que puede deberse a los órganos presurizados de la jirafa, los ritmos cardíacos alterados y la capacidad de almacenamiento de sangre. La cabeza típica de una jirafa se eleva unos 19 pies sobre el suelo, lo que requiere una cantidad significativa de presión para que el corazón bombee sangre. Para ayudar a combatir la gravedad, el corazón de la jirafa tiene un músculo más grueso y vasos sanguíneos con paredes increíblemente elásticas. La piel de sus piernas también actúa como calcetines de compresión gigantes o el equivalente biológico de las medias de soporte en los humanos. Es por eso que no vemos jirafas con piernas y tobillos hinchados, incluso con su presión arterial altísima las 24 horas del día.

Decodificando su presión arterial

Mientras los científicos aprovechan las maravillas ocultas de las fascinantes características de la jirafa y hacen adaptaciones para encontrar nuevas formas y enfoques para tratar o prevenir la presión arterial alta en humanos, las pautas a continuación pueden ayudar a las personas con presión arterial alta a tomar medidas para reducir el riesgo de afecciones asociadas con enfermedades cardíacas. Puede usar esta guía de la Asociación Estadounidense del Corazón para ayudarlo a comprender mejor sus números de presión arterial en su próxima cita con el médico.

Categoría de presión arterial

Sistólica mm Hg

(número superior)

Y/o

Diastólica mm Hg

(número inferior)

Normal

Menos de 120

y

Menos de 80

Elevado

120-129

Y

Menos de 80

Presión arterial alta (hipertensión) Etapa 1

130-139

o

80-89

Presión arterial alta (hipertensión) Etapa 2

140 o más

o

90 o más

Crisis hipertensiva (consulte a su médico de inmediato)

Más de 180

y/o

Más de 120

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Controle su presión arterial

Si bien las jirafas tienen calcetines de compresión incorporados y corazones a prueba de presión arterial alta, los humanos no. La presión arterial alta aumenta el riesgo de problemas de salud, incluidos accidentes cerebrovasculares y ataques cardíacos. Los controles regulares con su médico a partir de los 18 años y el seguimiento de sus números de presión arterial son fundamentales para evitar desarrollar complicaciones asociadas con enfermedades cardíacas más adelante en la vida. Por favor, no demore la atención.

Fuentes:
Fundación para la Conservación de la Jirafa
Revista Knowable
Oficina de Prevención de Enfermedades y Promoción de la Salud

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