Vida saludable
Oh, mis pies doloridos
¿No puede entender por qué su dolor de pies ha aumentado repentinamente? Es posible que tenga fascitis plantar, que puede exacerbarse debido a la edad, la inactividad o la actividad repetitiva de alto impacto.
La fascitis plantar es una inflamación de la banda gruesa de tejido llamada fasci en la planta del pie, que va del talón a la punta. Los signos de que su dolor puede ser fascitis plantar incluyen dolor punzante cerca del talón cuando da sus primeros pasos por la mañana o cuando se pone de pie después de estar sentado durante mucho tiempo
Las cosas que pueden ponerlo en riesgo de fascitis plantar incluyen:
- Tener sobrepeso
- Participar en ciertos ejercicios como correr
- Trabajar en profesiones que te mantienen de pie todo el día
- Pies planos
- Arcos altos
- Embarazo
Ignorar la fascitis plantar podría causar más problemas óseos y articulares en otras áreas de su cuerpo.
La fisioterapia puede ayudar. Para solicitar una cita en línea en una de nuestras 25 ubicaciones, .