Vida saludable
10 consejos para un Halloween seguro para niños

Halloween está a la vuelta de la esquina. Cada año, los niños esperan con ansias estas vacaciones para poder usar disfraces divertidos, tocar puertas por la noche y recolectar dulces gritando "¡truco o trato!" Aquí hay algunos consejos para recordar y enseñar a sus hijos a mantener la noche divertida y segura:
- Opta por maquillaje no tóxico en lugar de mascarillas. Las máscaras pueden bloquear un rango completo de visión que se necesita al cruzar calles y evitar pasos en falso. Recuerde probar primero el maquillaje antes de la aplicación completa en caso de una reacción alérgica.
- Indique a los niños que tengan cuidado con los autos. Cruce la calle en los semáforos y cruces peatonales, no en el medio de la calle o entre automóviles, manteniendo a los niños pequeños cerca de usted. Otro consejo es hacer contacto visual con los conductores para asegurarse de que lo vean.
- Recuerde, los dulces contienen ingredientes que pueden causar alergias. Escondido en ese delicioso dulce podría haber trigo, maní o leche, fuentes de alergias graves para muchos niños. Si su hijo es propenso a las alergias, verifique los ingredientes de un dulce antes de permitirle comer y esté atento a los dulces sin ingredientes ni etiquetas.
- Enseñe a sus hijos a lavarse las manos con frecuencia. Mantener sus manos limpias, especialmente antes de comer, después de tocar áreas que se tocan con frecuencia o después de tener una interacción física con mascotas u otras personas, puede ayudar a protegerlos contra varios tipos de virus, bacterias y enfermedades.
- Asegúrese de que los niños sean visibles en la oscuridad. Dale a tus hijos una linterna o barras luminosas. Use cinta reflectante para aumentar la visibilidad del disfraz de sus hijos. Si se resisten, siempre puede hacer que su bolsa de golosinas sea extremadamente reflectante o incluso colocar luces LED.
- Para los niños mayores (y adultos), tenga cuidado y no use lentes de contacto decorativos. Los lentes de "disfraz" sin un examen de la vista y una receta pueden causar problemas oculares graves, incluida la pérdida de la visión.
- Mantente alerta. Cabezas arriba, dispositivos abajo. Publica esas adorables fotos después de llegar a casa por la noche.
- Busque luces de porche. Puede ser una sorpresa para sus hijos, pero no todos quieren participar en Halloween. Recuérdeles que "pidan dulces" en casas bien iluminadas con la luz del porche encendida. Enseñe a los niños que una casa oscura puede significar que no hay nadie en casa, o que pueden haberse ido a la cama.
- Recuérdeles a sus hijos que se aplican las mismas reglas de peligro de extraños. Esto significa que nunca deben ir en el automóvil o la casa de un extraño, incluso si están repartiendo dulces durante Halloween.
- Haz un plan y revísalo. Si sus hijos quieren ir solos, tómese el tiempo para hablar sobre un plan de rutas "aprobadas" a través del vecindario. Asegúrese de que estén de acuerdo en seguir el plan.
Ahora también es un buen momento para hablar sobre comer golosinas con moderación. (¡No tienen que comerse toda la bolsa de dulces de una sola vez!) Establezca límites como dos dulces al día después de una comida o cualquier límite que lo haga sentir cómodo.
Sobre todo, ¡diviértete! ¡Feliz Halloween!