Factores de riesgo para el cáncer de mama

Un factor de riesgo es cualquier cosa que aumente la probabilidad de que desarrolle una enfermedad o afección como el cáncer de mama, pero no significa necesariamente que desarrolle una enfermedad o afección. Aunque la mayoría de los factores de riesgo del cáncer de mama están fuera de su control, hay cosas que puede hacer para reducir el riesgo de padecer la enfermedad.

Factores de riesgo para el cáncer de mama que no puede cambiar

Género

Ser mujer es el mayor factor de riesgo para desarrollar cáncer de mama. Esto se debe a que los senos de las mujeres cambian y crecen constantemente debido a las hormonas estrógeno y progesterona. Los hombres también pueden desarrollar cáncer de mama, pero los riesgos son significativamente bajos porque sus senos no tienen mucha actividad.

Edad

El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta con la edad. La mayoría de los cánceres de mama se diagnostican después de los 50 años. Cuando tiene 30 años, el riesgo de contraer cáncer de mama es de 1 en 228, o del 44 %. A medida que envejece, la tasa porcentual aumenta. La mayor reducción de la mortalidad, la mayor cantidad de vidas salvadas y la mayor cantidad de años de vida ganados ocurren con la mamografía anual a partir de los 40 años.

Mutación genética

Se cree que el cáncer de mama es hereditario, lo que significa que resulta directamente de las mutaciones genéticas de los padres. El BRCA1 o el BRCA2 son dos genes diferentes y la causa más frecuente del cáncer hereditario de mama. En circunstancias normales, estos genes ayudan a producir proteínas que reparan el daño al ADN. Sin embargo, las mutaciones de estos genes pueden causar un crecimiento celular anormal que causa cáncer.

Antecedentes reproductivos

El período menstrual temprano, antes de los 12 años, y el período menopáusico tardío, después de los 55 años, hace que las mujeres estén expuestas a hormonas durante más tiempo, lo que aumenta el riesgo de cáncer de mama.

Pechos densos

Los senos se componen de tejidos grasos, fibrosos y glandulares. Tener los senos más densos significa que la mama tiene más tejido fibroso y glandular que los tejidos grasos. Esto hace que la mama parezca más densa en las mamografías. Las mujeres con mamas densas tienen un riesgo de 1.5 a 2 veces mayor que el de las mujeres con una densidad promedio de mamas. Las mamas más densas también son más difíciles de examinar en mamografías que las mamas de densidad promedio.

Antecedentes de cáncer de mama o ciertas enfermedades no cancerosas de la mama

Las mujeres que han tenido cáncer de mama una vez tienen un riesgo elevado de padecerlo por segunda vez. Las enfermedades no cancerosas que pueden aumentar el riesgo de cáncer de mama incluyen hiperplasia atípica o carcinoma lobular.

Antecedentes familiares de cáncer de mama y cáncer de ovario

El riesgo de desarrollar cáncer de mama aumenta cuando un familiar de primer grado o múltiples mujeres en el árbol familiar tienen cáncer de mama. Un pariente masculino de primer grado con cáncer de mama también puede aumentar el riesgo de tener cáncer de mama.

Tratamientos previos con radioterapia

Las personas que reciben tratamiento con radioterapia en el pecho para otro tipo de cáncer aumentan el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Los adolescentes o adultos jóvenes que reciben tratamiento con radioterapia cuando la mama todavía se está desarrollando tienen un riesgo significativamente mayor de desarrollar cáncer. Las mujeres que recibieron radioterapia después de los 40 años no tienen un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Exposición al fármaco dietilestilbestrol (DES)

El dietilestilbestrol (DES), fármaco similar al estrógeno, se administró a mujeres embarazadas desde la década de 1940 hasta principios de la década de 1970 porque se sabía que disminuía el riesgo de aborto espontáneo. Las mujeres que tomaron este medicamento tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar cáncer de mama.

Raza

Las mujeres blancas tienen un riesgo ligeramente mayor de desarrollar cáncer de mama que las mujeres afroamericanas.

Embarazo y lactancia materna

El embarazo y la lactancia reducen el número de ciclos menstruales en la vida, lo que disminuye el riesgo de contraer cáncer de mama. Los cambios y el crecimiento de las mamas están relacionados con las hormonas estrógeno y progesterona. Para las mujeres que amamantan, el riesgo disminuye especialmente si continúan amamantando por 1,5 o 2 años.

Factores de riesgo para el cáncer de mama que usted puede cambiar

Peso/Dieta

Los tejidos grasos son la fuente de estrógeno después de la menopausia. Tener tejidos grasos más altos significa tener niveles más altos de estrógeno, lo que puede aumentar el riesgo de cáncer de mama.

Ejercicio

La American Cancer Society sugiere entre 45 a 60 minutos de ejercicio, cinco o más días a la semana. Realizar actividad física regularmente disminuye el riesgo de padecer cáncer de mama.

Consumo de alcohol

El alcohol limita la capacidad del hígado para controlar los niveles sanguíneos de la hormona estrógeno, lo que aumenta el riesgo de cáncer de mama.

Fumar

El tabaquismo se asocia con un ligero aumento en el desarrollo de cáncer de mama.

Uso reciente de anticonceptivos orales

El uso reciente de anticonceptivos orales aumenta el riesgo de desarrollar cáncer de mama. Las mujeres que dejaron de usar anticonceptivos orales hace más de 10 años no tienen ningún riesgo de cáncer de mama.

Estrés y ansiedad

No hay pruebas claras de que el estrés y la ansiedad aumenten el riesgo de contraer cáncer de mama, pero pueden afectar la calidad de vida. Una mejor calidad de vida ayuda a fortalecer el sistema inmunitario, lo que disminuye el riesgo de padecer una serie de enfermedades.

Factores de riesgo para el cáncer de mama con efectos poco claros

Productos químicos en el medio ambiente

En teoría, las sustancias químicas en el medio ambiente que tienen propiedades similares a los estrógenos aumentan el riesgo de cáncer de mama. Estas sustancias se encuentran en plásticos, cosméticos, productos para el cuidado personal, plaguicidas y bifenilos policlorados (PCB). Las investigaciones sobre la conexión entre estas sustancias y el cáncer de mama todavía está en curso.

Trabajo en turnos nocturnos

Las personas que trabajan de noche pueden tener un mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama. Esta sigue siendo un área de investigación, pero en teoría, la inconsistencia de la producción de melatonina puede aumentar el riesgo de desarrollar cáncer de mama.

Ser más alto

Las mujeres más altas tienen mayor riesgo de desarrollar cáncer de mama que las mujeres bajas. Las razones no están claras, aunque puede tener que ver con la nutrición, el crecimiento y los factores hormonales y genéticos.

Aunque la incidencia de cáncer de mama aumenta sustancialmente alrededor de los 40 años e incluso antes para las mujeres de alto riesgo, no hay una edad establecida para que las mujeres dejen de hacerse la prueba. Las mujeres deben seguir realizándose la prueba de mamografía para la detección del cáncer de mama mientras estén sanas. La detección temprana y los cambios en el estilo de vida pueden reducir el riesgo de enfermedad y ofrecer tiempo para tratarla de manera efectiva. Las pruebas de detección se realizan para revelar posibles trastornos de salud o enfermedades en personas que no tienen ningún síntoma.

Tome el control. Programe una evaluación.

Fuentes:
American Cancer Society
BreastCancer.Org
Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades